Вторая сессия Мастер-курса этого сезона состояла из двух мастер-классов по ката Энпи, которые 9 ноября дал Александр Ганопольский.
Александр Ганопольский - чемпион и серебряный призер чемпионатов Европы по шотокан каратэ-до, неоднократный чемпион Беларуси.
На первом занятии ката Энпи было разобрано в его традиционном и прикладном аспекте. Участники также познакомились с интересной методикой разминки - хаянами, что означает "быстрая волна". Такая разминка позволяет подготовиться к выступлению буквально за несколько секунд.
После перерыва состоялась тренировка, на котороы применялись методы психомоторной тренировки. Ката Энпи было детально проработано в спортивном аспекте - так, как его следует готовить к выступлению на соревнованиях
Мастер-курс продолжается, опытнейшие инструкторы продолжат делиться своими наработками в области методики преподавания каратэ
